Enero del 2008

Mudanza lotioplanxa

Por Kevin - 29 de Enero, 2008, 2:17, Categoría: General

Año nuevo, casa nueva. Este blog se muda, al final caí en la tentación y cómo hacía tiempo ya meditaba, he caído en la red de blogspot cómo muchos de vosotros tri-bloggers. Con la idea de un entorno más visual, más fácil de editar, más fácil de seguir y comentar, posibilidad de compartir trucos. Aunque en pequeño comité y en fase de pruebas ya existía desde hace unos días, hoy se declara oficialmente inaugurado.

........   lotioplanxa.blogspot.com  ..........

El nombre de lotioplanxa se conserva, el concepto seguirá siendo el mismo, hablar de triatlón, de mis entrenamientos, de mis experiencias, de deporte en general, o de cualquiera cosa que me pase por la cabeza, pero sobretodo con esos 3.8..180..42,2 kms del IRONMAN en mi cabeza, por eso la foto inaugural de cabecera, con esa imagen característica de las grandes pruebas, con las bolsas de las transiciones preparadas para cada corredor.

En los laterales, espero ir añadiendo información poco a poco. De momento he incluido videos temáticos del youtube que podréis ver clickando encima de las imagenes. De vez en cuando iré cambiando los temas para que haya un poco de variedad. También un visor en miniatura de algún álbum de mi colección de fotos. Y las típicas listas, con objetivos, próximas competiciones, triblogs que leo, ...

Y mi punto débil, el principal, que son los posts y su actualización periódica. Acabo de empezar y ya tengo a los compis encima presionando, y cómo me conozco, no os  voy a prometer nada, sólo la intención de iros poniendo algo de vez en cuando, aunque no esperéis la misma frecuencia que algunos de vosotros, que sois unos auténticos blog-cracks

El resto a descubrirlo, ahora a mudar vuestros links a mi nueva casa: lotioplanxa

Debú en Duatló de Muntanya

Por Kevin - 8 de Enero, 2008, 3:15, Categoría: General

Después de 11 años con el triatlón y el duatlón de carretera, por fin llegó la hora de atreverme con el duatló de muntanya (duatlón cros). Tenía ganas de probarlo, pero no estaba muy convencido debido a mi poca experiencia encima de la btt, y de no entrenar a pie por montaña.

Me apunté al duatló de muntanya de Cabrils a última hora el día 28 de diciembre (no, no era una inocentada), y el domingo con solo 4 horitas de sueño por culpa de una cena que se alargó, me planté en la salida. La idea era hacer el primer sector de carrera bien, y a partir de aquí cogermelo con más calma, sobretodo evitar caídas tontas.

La carrera a pie tenía subidas duras, no llegué a andar pero estuve a punto de hacerlo, ya que en más de una ocasión iba asfixiado con las pulsaciones por las nubes. En ningún momento me sentí cómodo corriendo debido al cambio de terreno y desniveles a los que no estoy acostumbrado. En boxes, me lo cogí con mucha calma, y empecé la bici muy suave, a pesar de ello aún adelantaba a gente (no más de los que me pasaban a mi...). Exceptuando la primera parte que no era muy dura, o estaba más fresco, el resto fue una agonía constante, el terreno era fácil, pista ancha, pero duro, y eso de subir tanto rato seguido sin descanso, no está hecho para mi cuerpo, al menos en la montaña; en dos ocasiones tuve que bajarme de la bici y andar unos metrillos. Las bajadas fáciles, fue dónde pude disfrutar más, aunque no fui todo lo rápido que podía. La bici respondió bien y me llevó sin problemas hasta la T2. Empecé a correr los 2,5 kms, ya notaba la dureza de la bici hecha en mis patas, pero se vio que mis piernas están más acostumbradas a correr después de ir en bici que otros "novatos" que salían como yo y se ponían a andar: primera parte todo subida, y bajada por trialeras con curvas, muy machacona. Esta última parte fue de supervivencia, y tampoco me sentí a gusto corriendo. Al final, cruzo la línea de meta y camel-back de regalo (esta vez tengo que reconocerlo, fue la gota que colmó el vaso para que me decidiera a debutar).

Acabé mucho más retrasado en la clasificación que en un triatlón normal. Ha sido toda una experiencia, pero a diferencia del triatlón, aquí no disfruté sufriendo, simplemente fue una agonía constante y punto. Nos puede venir muy bien para nuestra a punto, y coger fuerza, pero a nivel competitivo, es una disciplina que se tiene que entrenar muy específicamente (tanto la carrera a pie como la bici), y que hay que conocer muy bien los circuitos, ya que la diferencia entre un duatlón y otro puede ser abismal. Vamos a ver si repetiré en un futuro, aunque la btt la disfrutaré más para hacer saliditas por el monte los fines de semana.

El Blog

Calendario

<<   Enero 2008    
LMMiJVSD
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31    

Sindicación

Alojado en
ZoomBlog